Prettytan 加七 的部落格

2024年台灣直銷排行榜

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1. 安麗 Amway (117.3億元) 2023年排名第2

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2023年台灣直銷排行榜

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1.力匯 Riway (116億元) 

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加七心目中第一名的牙刷被打敗了？！

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2024年為艾多美台灣成立的十週年，首先致上十二萬分的歉意，因為時間跟工作規劃關係去年停更了艾多美相關的文章影片，目前我已經回歸了！希望接下來可以繼續堅持，排除萬難都要持續產出內容~

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創業之路本來就是很少有一帆風順，失敗更是兵家常事，因此如何化失敗為成功的養分，就是成為許多創業者的必修課程。套用一句阿里巴巴創辦人馬雲的話，「失敗是人生最大的財富」。所以他常常勉勵創業年輕人，應該用平常心面對失敗，因為他認為，只有歷經無數失敗，才有可能帶來一次的成功，所以想要創業成功首先的那就必須先坦然面對失敗。那這一篇文章我們就來探討關於馬雲成功的10大法則，對你的創業之路究竟會有著什麼樣的啟發和鼓舞。

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阿里巴巴是甚麼？ 

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為甚麼要防曬?

不防曬的後果有哪些?

認識防曬專有名詞

防曬霜上的SPF&PA代表甚麼?

化學防曬 OR 物理防曬?

冬天需要防曬嗎?

室內需要防曬嗎?

防曬一次用量多少?

多久要補擦防曬一次?

防曬需要卸妝嗎?

防曬霜的選擇?

如何預防曬傷?

曬傷後的修復?

 

我出身在四季如夏的馬來西亞, 因未來台灣深造所以待在台灣已經快十年了, 關於防曬這件事情, 由於臉上開始長斑後才意識到不認真防曬所發來的後果, 也是到了台灣之後才有明顯的了解接觸, 今天就要跟大家分享關於"防曬"這個詞並且深入了解這個舉動所為我們帶來的好處以及影響。

完整影片

為甚麼要防曬?

首先, 防曬最主要用意是防止皮膚因為紫外線而受傷老化，皮膚在經過紫外線日照後，如果是短時間的照射會出現曬紅、曬傷，幾天之後表皮層就會進入曬黑、色素沈澱、黑斑及雀斑等反應；若是長時間的照射，可能會導致肌膚DNA的修復能力受到破壞，產生肌膚老化、皺紋鬆弛，嚴重的話還可能導致「皮膚癌」。 由於日照光會使皮膚加速老化將近10倍，而且紫外線的傷害是日積月累，預防老化需要每日落實，若是從小就使用防曬可降低皮膚癌發生率一倍以上，所以建議防曬保養必須從小養成習慣，才能達到真正的抗老養好肌效果!

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不防曬的後果有哪些?

如果沒有養成防曬的習慣的話可能引起的症狀包括：

1. 皮膚提早老化: 曬傷會加快皮膚老化的速度，若是因為照到紫外線而造成的，稱之為光照性皮膚老化，皮膚的緊實度和彈性會變差，出現皺紋、雀斑、皮膚乾燥、粗糙等情況。

2. 皮膚癌前病變: 曬傷的部位會出現粗糙、像鱗片一般的塊狀物，可能是白色、粉紅、棕褐色或褐色。

3. 皮膚癌: 就算沒有曬傷，過度暴露在陽光下也會提高罹患皮膚癌的風險，破壞皮膚細胞的DNA，皮膚細胞被破壞後，可能會轉化成皮膚癌及黑色素瘤。

4. 傷害眼睛: 過度曝曬陽光可能會灼傷眼睛，甚至傷害到視網膜、水晶體、角膜，還可能造成白內障，以及視線會霧霧的。

 

認識防曬專有名詞

紫外線(UV)其實只是總稱，依波長可以細分為UVC、UVB、UVA。UVC滲透力最差、不易穿透臭氧層，對人體影響不大。UVB就很可能會讓肌膚表層曬傷或曬紅。而UVA可以分成短波UVA及長波UVA，短波UVA會讓肌膚曬黑，長波UVA則因為波長最長，會直接影響到肌膚的真皮層，不僅會傷害肌膚，使肌膚曬老，更嚴重的甚至會引起皮膚癌。

 

防曬霜上的SPF&PA代表甚麼?

SPF全名是Sun Protection Factor ; PA全名是Protection Factor of UV-A。

防曬霜會針對不同紫外線波長的防護能力，有著不同的指標。常見的防曬係數SPF是UVB的防曬指標，而SPF30、SPF50的差別在於，前者能阻擋96％左右的UVB，後者則為98％。而PA則是UVA的防曬指標， PA的＋號愈多，代表UVA防護效果愈強，更能預防曬黑和光老化。

 

化學防曬 OR 物理防曬?

常見的物理性防曬成分簡單，就像替皮膚穿上衣服，反射掉陽光，缺點就是搽起來會讓皮膚白白的，若沒有防水，一碰汗、水分就會流下白色液體。化學性防曬則是人體內建防曬能力的意思，將防曬物質吸收到表皮內，清爽而不油膩，但可能有化學物質吸收之副作用，對於嬰幼兒之用量必須謹慎。至於選擇物理性防曬和化學性防曬，無所謂好壞，只有個人喜好。

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冬天需要防曬嗎?

大家是否留意過冬天的陽光呢? 你可能覺得冬天曬曬太陽很暖和、舒服，可是在冬天若陽光曬多了，還是會有曬傷的風險。不少人因為怕曬黑，以為只有夏天才需要做防曬，事實上這是不對的，在冬季時臭氧層變得較夏季稀薄，這使得紫外線更能無阻礙的照射到地表，肌膚所吸收的紫外線量也更大！皮膚科醫師表示，紫外線不分季節，都會傷害皮膚。因此，冬季出門時必須要做好防曬工作，不僅是防止肌膚直接曝曬，更是為肌膚的健康披上一層堅強的防護罩！

 

室內需要防曬嗎?

還是有些人覺得防曬是防太陽光，所以照不到太陽就不需要防曬，連帶在室內也就忽略了防曬。但其實防曬是「防紫外線(UV)」，而紫外線是看不見的，待在室內雖能夠遮蔽太陽光，卻不見得能擋住傷害肌膚的紫外線。所以如果在室內沒有窗簾或是遮蔽物的話, 紫外線一樣是會穿透玻璃進來的，這時候的你在室內都要做好防曬喔。

 

防曬一次用量多少?

台灣夏天的紫外線幾乎每天都是過量或危險級，因此建議大家只要會暴露在外的皮膚都應該擦防曬避免曬傷，每次的用量大約一枚硬幣大小，並分區域順著同一個方向按壓塗抹，切記不要直接在臉上擠出一坨後直接抹開，沒控制好用量就會容易塗抹不均勻。

 

多久要補擦防曬一次?

研究證實原來防曬只要一擦上去就有效，所以擦完就直接出門是可以的！基於多久要補擦一次防曬就要看你在陽光底下的時間，若你是待在室內的上班族，中午吃飯休息的時候可以補擦防曬，如果是從事戶外活動、到海邊玩水等的則建議2~3小時就要補擦喔, 只要防曬流失越快越要縮短時間補擦。防曬後要上妝也建議等待約3～5分鐘臉部防曬成膜後再上妝，用手輕摸一下臉部感覺是比較清爽的觸感時，再接著上底妝等步驟，能減少底妝斑駁、結塊或是和妝容打架的情況。

 

防曬需要卸妝嗎?

並不是所有防曬產品都不需要卸妝需不需要卸妝，可以從「防曬產品的功能」來判斷，一般日常只用防曬都是不需要卸，直接洗臉就可以了。但若是物理型或是有防水防汗「water resistant」、持妝潤色等特殊功能的防曬乳就都需要洗卸才能清潔乾淨，畢竟清潔不乾淨皮膚可能會過敏或變得蠟黃，可別為了不想曬黑而得不償失！

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防曬霜的選擇?

1. 質地首選輕盈不厚重, 一整天下來才不會有負擔。

2. 富含保養成分滋潤肌膚, 讓你上防曬就好像在擦保養品還可以提亮氣色ㄛ。

3. 防曬係數選擇; 若是平日通勤選用SPF30係數; 若是需要長期待在戶外活動則建議使用SPF50係數的防曬。

這邊推薦艾多美的兩款CP值爆表的防曬霜給大家~

 

一張比較圖讓大家知道為什麼要選擇艾多美的防曬霜~

 

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不是會員找我免費註冊我有興趣了解

 

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甚麼是蝦皮

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今天有個非常重要的任務, 就是實測衛生棉, 目前有4個品牌的實測, 分別是Infinity 液體衛生棉, Lafre樂菲衛生棉, Atomy艾多美衛生棉, Kotex靠得住衛生棉大PK !!! 那會根據吸水量, 乾爽度, 成分, 價錢來評比, 影片為證喔~~~

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Welcome to my blog, I'm prettytan. karchi 加七, today I'm going to use english to introduce about Atomy compensation plan.
First of all, you can check out this video or article to learning more about the Atomy company introduction.

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2022年全世界直銷排行榜

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